İnsanlığın güçlü yarısının birçok temsilcisi, gücün hızlı ve sağlığa zarar vermeden hangi yollarla ve nasıl artırılacağıyla ilgileniyor.
İstatistiklere göre, erkeklerin yarısından fazlası vücudun cinsel işlevlerinin ihlalinden muzdarip. Ve her yıl sayıları artıyor ve yaşları gençleşiyor. Bu nedenle, güçle ilgili konular çok önemlidir.
Özel ilaçlar, doğru beslenme, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürme ve düzenli özel jimnastik performansı ile gücü artırabilirsiniz.Ancak mümkün olan en kısa sürede yapılması gerekiyor.
2 saatte sadece 4 işlem
İş gününün sonunda, sürekli stresli durumlar, üstlerle gergin ilişkiler, müşterilerle ilişkilerin netleşmesi nedeniyle kuvvetlerin vücudu terk etmesi ne sıklıkta olur ve nedenini asla bilemezsiniz. Ve akşam için uzun zamandır beklenen romantik bir tarih atandı. Bu nedenle, kendinizi bir araya getirmeniz, iş sorunlarını unutmanız ve yalnızca önünüzde duran hoşa odaklanmanız gerekir.
- Bir randevuya giden bir erkeğin dikkat etmesi gereken ilk şey yemektir. Akşam yemeği hafif olmalıdır. Fındık gücü arttırır. Badem ve kuru üzümden (her biri 50 gr) hazırlanan bir yemek yenmeli ve ılık su ile yıkanmalıdır. İstenirse, suya güç ve enerji için gerekli olan glikoz içeren bal eklenir. Gelecek için, her gün yenen 30 gr bademin gücü önemli ölçüde artırmaya yardımcı olacağını hatırlayabilirsiniz. Çinli bilgelerin tavsiyesi budur. Badem, kan damarlarını gevşetme yetenekleri nedeniyle bu etkiye sahiptir. Alt karın bölgesinde kan akışı iyileşir, bu da cinsel performansı artırır.
- İkinci eylem, daha doğrusu eylemsizlik, REM uykusudur. Bir erkeğin gücünü geri kazandıran odur. Alarm saatini doğru zamanda ayarlamanız gereken 20 dakikadan fazla uyumamanız gerekir. Yatağa uzanmalı, ışığın onları rahatsız etmemesi için gözlerinizi bir şeyle kapatmalı ve zihinsel olarak kendinizi uykuya yönlendirmelisiniz. Tüm vücudu gevşetmeye, nefes almayı normale döndürmeye çalışmalıyız. Herkes uyuyamaz. Ama vücut yine de dinlenecek. Tüm olumsuz duygular arka planda kaybolur. Yeni güçler ve fırsatlar ortaya çıkacak.
- Yapılması gereken üçüncü şey, sonunda uyku halinizi üzerinizden atmak ve neşelenmektir. Hafif jimnastik bu konuda yardımcı olacaktır. Alışılmış egzersizler olabilir, örneğin ağız kavgası, ip atlama, yudumlama. Ana şey yorulmamak.
- Ve yapılacak son şey kontrastlı bir duş almaktır. Sevinç verecek, canlılığın geri kazanılmasına yardımcı olacak, yenilenecek.
Tüm bu eylemler erkek vücudunda testosteronu yükseltir. Ve bu hormon güçten sorumludur.
Genellikle bu 4 prosedür, bir randevudan önce kendinizi normale döndürmek için yeterlidir. Ama önemli bir faktör daha var. Tüm işlemler tamamlandıktan sonra sıcak çikolata veya sadece çay içebilirsiniz. Sinir sistemindeki tüm süreçleri aktive eden kafein içerirler.
Tıbbi müstahzarlar
Modern farmakoloji, gücü artırabilecek birçok terapötik ajan sunar. Doktor, sorunun nedenlerine göre her hasta için ayrı ayrı bir çare seçer.
Tüm ilaçlar 3 gruba ayrılır:
- inhibitörler;
- testosteron temelinde oluşturulan hormonal;
- alternatif.
İnhibitörler vücudun enzimlerinden birini bloke eder - fosfodiesteraz, cinsel organlara kan akışını arttırır. İlaçlar farklı şekillerde çalışır. Her birinin artıları var, ama aynı zamanda eksileri de yok.
En çok kullanılanlar şunlardır:
- Gücün nasıl artırılacağı sorusu ortaya çıktığında, üretmeye başladıkları ilk çare. Ancak, "sağlam yaşa" rağmen, ilaç hala en popüler olanıdır. Bu sentetik bir üründür. Amaçlanan cinsel temastan 30-40 dakika önce alınması tavsiye edilir. İlaç yaklaşık 5 saat çalışır. Bu ilacın yan etkileri baş ağrısı, yüzdeki cilt kızarıklığı, mide ekşimesi vb. Bu, birçok erkeğin bu ilacı kullanmayı reddetmesine neden olur. Günde 100 mg'dan fazla ilaç almayın. Ve farklı dozajlarda üretilir: 25 ila 100 mg. İlacın fiyatı önemli, ancak daha ucuz jenerikler var.
- Gücü hızla artırabilen yeni bir araç. İlaç öncekinden çok daha uzun süre etki eder - yaklaşık 36 saat Sabahları bir hap alırsanız, etkisi tüm gün sürecektir. Ancak çare, önceki ilaca benzer yan etkilere de sahiptir. Bunun fiyatı da oldukça yüksek, ancak eczaneler ucuz jenerik ilaçlar sunuyor.
- Neredeyse hiç yan etkisi olmayan bir ilaç. 5 saate kadar geçerlidir Doktorlara ve erkeklere göre en etkili çözüm bu.
- Erkekler arasında önceki ilaçlar kadar iyi bilinmez. Hızlı hareket etmeye başlar ve optimal bir periyoda sahiptir - bir gün. Ne alkol içeren içecekler ne de yağlı yiyecekler ilacın etki etmesini engellemez, yine de gücü güçlendirmeye yardımcı olur.
Hormon kökenli müstahzarlar, erkek vücudunda seks hormonlarının olmaması durumunda doktor tarafından reçete edilir.
Hap olmak zorunda değil. Jeller ve diğer tıbbi formlar üretilir.
Alternatif ilaçlar doktorlar tarafından reçete edilmez. Medya reklamlarıyla popüler hale getirildiler. Çalışmalar yapılmadığından etkinlikleri kanıtlanmamıştır. Eylemlerinin etkisinin bir plasebodan başka bir şey olmaması mümkündür.
afrodizyaklar
Bu, erkek arzularını ve yeteneklerini artırabilen maddelerin adıdır. Uzun zamandır insanlar bazı maddelerin cinsel isteği artırdığını fark ettiler. Ve sadece yiyeceklerde değil, bazı baharatlarda ve kokularda da bulunurlar.
- Gücü artırabilecek ürünler arasında sarımsak öne çıkıyor. Cinsel organlara kan akışını arttırması açısından faydalıdır. Sonuç, uzun süreli bir ereksiyondur. Sarımsak, erkek sağlığına iyi gelen bir mineral olan selenyum içerir.
- Soğan, faydalı etkileri bakımından sarımsakla benzerlik gösterir. Nefis arzularını arttırmamak için keşişlerin yemeğine bile eklenmez.
- Gerçek bir erkek afrodizyak kerevizdir. Androsteron hormonu içerir. Gücü arttırmaktan sorumludur. Ayrıca kereviz terle atılır ve feromon görevi görerek kadınlarda uyarılma sağlar.
- Maydanoz, bir erkeğin hormonal arka planını etkiler. Erkeklerde kadınlık hormonlarını baskılayan çok miktarda apigenin içerir.
- Dereotu kan damarlarını genişletir. Bu, potensteki artışı etkileyen kan dolaşımını iyileştirir.
- Bal ile birlikte ceviz. Erkek vücudu için çok gerekli olan birçok vitamin içerirler.
- İstiridye ve midye çok fazla çinko içerdiklerinden erkekler için faydalıdır. Efsaneye göre, sevgi dolu Casanova kahvaltıda kesinlikle istiridye yedi.
- Güçlü zencefil için yararlıdır. Fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olur, kolesterolü düşürür, erkek vücuduna gerekli enerjiyi verir.
Afrodizyak içeren baharatlar vanilya, biberiye, karanfil ve diğerleridir ve etkiyi artıran kokular ise sedir, çam ve sandal ağacıdır.